Blog

In ‘The wild places’ gaat Robert Macfarlane op zoek naar de echte wilde natuur in Engeland en Ierland. Hij bereist de meest desolate en indrukwekkende plekken en vindt de wilde natuur in een heg van een landhuisje.

‘Mijn naam is Nadra’ wordt gebracht als een strijd tussen het christelijke Westen en het islamitische Oosten. Meer nog dan dit feit is het boek een pijnlijk verslag van een vrouw die probeert haar leven vorm te geven op een plek waar ze niet wil zijn.

Het grootste cliché van de zonsondergang is de lucht die in honderden schakeringen oranje boven de zee hangt. Het kan ook anders. De ondergaande zon blijkt het hooggelegen bos van de Woldberg in de fik te kunnen steken.

In Underland laat Robert Macfarlane lyrische beschrijvingen van de wereld onder ons en de mensen die daarmee in verbinding staan, samenkomen met de negatieve sporen die de mensheid achterlaat. Lezen is een fysieke ervaring.

Giuliano da Empoli jaagt met zijn makkelijke schrijfstijl de lezer met hoge snelheid door ‘De Kremlinfluisteraar’. Geïnspireerd door echte personen en gebeurtenissen in Rusland. En toch raakt het boek mij niet echt.

Dat koeien in de bergen van koeienbellen worden voorzien, is logisch. Dat die bellen ook om de nekken van paarden worden gehangen, wist ik ook al. In de Pyreneeën ontdekte ik dat ze ook voor geiten worden gebruikt.

Te lang uitslapen en veel te hoge temperaturen beletten ons een top van bijna drie kilometer hoog te bereiken. Het uitzicht en de naam van het keerpunt, Portella de la Coma d’en Garcia, maakten veel goed.

Stans van der Poel en Koen de Jong bundelden de boeken ‘Ik, hardloper’ en ‘De marathonrevolutie’ en creëerden daarmee een goed onderbouwd pleidooi voor hun trainingsmethode ter voorbereiding op de marathon.

In ‘The old ways’ creëert Robert Macfarlane een meeslepend mozaïek van persoonlijke ervaringen met het volgen van oude paden en zeewegen, hun ontstaan en de betekenis van wandelen en reizen voor mensen die hem voorgingen.

Bessel van der Kolk laat in ‘The body keeps the score’ op indringende en inlevende wijze zien wat de verwoestende gevolgen van trauma kunnen zijn, en gelukkig toont hij ons ook de mogelijke routes naar genezing.

‘Verademing’ van Koen de Jong en Bram Bakker is een bundeling van een eerder boek over ademhaling en een herziene versie van ‘Sporten voor beginners’. Wie de inhoud leert toe te passen, gaat een stuk minder gespannen door het leven.

Wat is beter in het bestrijden van depressieve klachten: Zoloft of hardlopen? David Servan-Schreiber weet het antwoord en beschrijft in zijn bestseller nog meer effectieve manieren waarop ons brein als medicijn werkt.