Knieën van beton
De knieën waarschuwden me al wekenlang, maar de redeneringen om te blijven hardlopen werden steeds spitsvondiger. Een bezoek aan 'Amaluna' van Cirque du Soleil brengt een abrupt einde aan deze patstelling tussen lichaam en geest.
Evy versus Strava
Mijn lief twijfelde over de afstanden die 'Hardlopen met Evy' registreert. Een rondje met Lidia's Evy en mijn Strava moest uitkomst bieden. Lidia vond één rondje genoeg, ik ging nog een keer. En overschreed op twee manieren een grens.
Eerste hardlooprondje buiten!
Deze week twee trainingen op de loopband afgerond van vier en vijf kilometer. Het gevoel na deze afstanden was erg goed. Met deze ervaring in het achterhoofd, waag ik de sprong: voor het eerst een serieuze afstand buiten hardlopen!
Hardloopband
Het doel van het sportschoolbezoek is de versterking van de rug. Het rondje langs de toestellen en de oefeningen op de vloer wordt met plezier afgewerkt. De sessie aan het eind op de hardloopband wordt een steeds grotere verleiding.
Snuffelen aan hardloopschema
Het plan om in september de Mont Ventoux hardlopend op te gaan is inspirerend. Bij het bekijken van het hardloopschema dat ervoor zorgt dat ik deze uitdaging tot een goed einde kan brengen, slaat de eerste twijfel toe.
Hardlopen op bergschoenen
Het plan spookte al langer rond in mijn hoofd. Na de wandeling van vanavond weet ik het zeker. Ik ga de Mont Ventoux hardlopend bedwingen. Van mijn fysiotherapeut hoeft hardlopen niet tot rugpijn te leiden, mits ik niet te grote passen maak.
Van fysiotherapeut naar nieuwe uitdaging
Rugklachten na de beklimming van de Ventoux brengen me naar een fysiotherapeut. Maar ze brengen me via fanatiek wandelen uiteindelijk ook tot het hardlopen en een mooie droom: hardlopend de Kale Berg bedwingen.
